석류1 석류 효능 여자의 과일 알아보기 석류와 폴리페놀: 당신의 건강을 책임지는 자연의 선물 붉은 보석, 석류 석류는 석류나무의 열매로, 지름이 6~8cm 정도 되는 둥근 모양을 하고 있어요. 딱딱하고 반짝이는 붉은 껍질로 둘러싸인 이 열매 안에는 노르스름한 속껍질이 꽉 차 있어 알들을 감싸고 있습니다. 껍질을 벗기면 작은 물방울 모양의 붉은 알이 빼곡히 들어있는데, 번거로울 수 있지만 알들을 하나씩 떼어 먹는 재미도 쏠쏠하답니다. 석류의 맛있는 비밀 완전히 익은 석류는 짙은 핏빛의 강한 붉은 색을 띠며, 새콤달콤한 상쾌한 맛이 특징입니다. 이 맛 덕분에 차갑게 먹거나 화채, 샐러드 등에 활용하면 더 큰 맛의 즐거움을 느낄 수 있어요. 석류의 영양과 효능석류는 과육뿐만 아니라 껍질과 씨앗도 유용해요. 타닌, 펙틴 등의 유익한 성분이 다량 함유.. 건강정보 2024. 7. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
