시선공포증1 시선 공포증, 극복하기 위해선 어떻게 해야될까 시선 공포증 및 극복 방법: 정신과 상담이 필요할까? 시선 공포증이란? 시선 공포증은 타인의 시선이나 응시로부터 오는 강렬한 두려움을 특징으로 하는 불안 장애입니다. 주목받는 상황에서 불안을 느끼고, 이를 극복하기 힘들어지는 경우가 많습니다. 원인과 증상많은 환자들은 주위의 시선을 더욱 신경 쓰게 되어,높은 완벽주의와 강박적 사고에 시달립니다. 이들은 긍정적인 생각보다 부정적인 생각에 집중하게 되고, 다른 사람의 피드백을 부정적으로 해석하는 경향이 있습니다. 또한 최근의 트라우마가 자존감에 부정적인 영향을 미치고, 낯선 사람과의 눈 맞춤에 두려움을 느끼게 만듭니다. 흔히 나타나는 신체적 증상으로는 얼굴이 붉어지거나 목소리가 떨리는 등의 경우가 있습니다. 시선 공포증 진단18세 이하의 경우, 사회적 불.. 건강정보 2024. 9. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
