전체 글42 혀 바늘 없애는 법, 혓바늘이란,없애는 방법,주의사항 혓바늘? 걱정 마세요! 해결 방법과 도움 음식 소개 안녕하세요 여러분! 혹시 혓바늘 때문에 불편한 적 있으신가요? 혀에 불쑥 나타나는 작은 궤양, 바로 혓바늘 때문에 입안이 따끔거리고 아픈 경험 다들 해보셨을 텐데요. 오늘은 이 혓바늘을 어떻게 없앨지, 그리고 도움이 되는 음식들에 대해서 이야기해보려고 해요. 1. 혓바늘이란?사실, 혓바늘은 의학적인 용어는 아니에요. 혀 표면에 작은 궤양이 생기거나, 맛을 느끼는 조직인 설유두에염증이 생겨서 붉게 솟아나는 현상을 말해요. 네이버지식백과에 따르면, 이런 증상은 특히 음식을 먹거나말을 할 때 생활에 큰 불편을 주죠. 2. 혓바늘의 원인 이 불편한 혓바늘은 왜 생기는 걸까요? 다양한 요인이 있을 수 있어요 - 자극적인 음식 섭취- 스트레스- 피로- 수면.. 건강정보 2024. 6. 24. 더보기 ›› 마그네슘 영양제 중요성,효능,섭취방법,부작용,유사영양제,상반되는영양제 눈 밑 떨림과 마그네슘 보충제 이야기안녕하세요! 어느 날부터 눈 밑이 자꾸 떨리기 시작해서 깜짝 놀랐어요. 검색을 해보니, 이 증상은 마그네슘이 부족해서 생길 수 있다고 하더라고요. 병원에서 진찰해보니, 저도 마그네슘 결핍이 원인인 걸로 나왔습니다. 그래서 이번에 마그네슘 보충제를 먹기로 결심했어요. 영양부족.. 1. 마그네슘의 중요성? 이제 왜 마그네슘이 중요한지 알아보겠습니다. 마그네슘은 혈관 수축을 조절하는 중요한 일을 해요. 만약 마그네슘이 부족하면 눈 떨림, 다리에 쥐 나는 증상을 겪을 수 있습니다. 즉, 혈액 순환 문제가 생기기 때문이에요. 이런 증상을 완화하려면 마그네슘 보충제를 복용하는 것이 필수죠. 2. 마그네슘 효능 1. 에너지 생성 지원- 마그네슘은 ATP를 생성해 신체의 활력을 .. 건강정보 2024. 6. 24. 더보기 ›› 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
